Waarom doen mijn oordoppen pijn? Zo los je het op

Snel antwoord

De meeste oorpijn door oordopjes ontstaat doordat je een oordopje te diep duwt, een dopje gebruikt dat te groot is, of een afdichting forceert in een gekromd gehoorkanaal. Begin met een maat kleiner, trek je oor omhoog en naar achteren om het kanaal recht te maken, en plaats het dopje met een zachte draai. Als de pijn na twee of drie pogingen met de juiste maat aanhoudt, stop dan en kies een ander model of ga naar een audicien.

Bepaal eerst het pijnpatroon voordat je iets verandert

Waar en wanneer het pijn doet, vertelt je wat je moet aanpassen. Scherpe pijn precies bij de ingang van het kanaal betekent meestal dat het dopje te breed is. Een doffe pijn diep vanbinnen wijst op te diep invoeren. Pijn die pas na 30 minuten optreedt, komt vaak door zwelling tegen een hard of te groot dopje. Als één oor pijn doet en het andere niet, hebben je gehoorkanalen verschillende maten. Dat is normaal en makkelijk op te lossen door per oor een ander dopje te gebruiken.

• Pijn precies bij de opening: ga een maat kleiner of kies een zachter dopje.
• Diepe pijn: voer minder diep in en stop met draaien zodra je een afdichting voelt.
• Pijn na een tijdje: het dopje is te stevig of te groot voor jouw gehoorkanaal.
• Pijn aan één kant: gebruik per oor een andere maat dopje.

De meeste problemen met de pasvorm van oordopjes los je op met de juiste techniek

Het gehoorkanaal is niet recht. Het loopt naar voren en licht naar beneden, dus een dopje dat je recht naar binnen duwt, drukt tegen de wand van het kanaal. Reik met je andere hand over je hoofd, trek de bovenkant van je oor omhoog en naar achteren en houd het daar terwijl je het dopje invoert. Rol schuim eerst dun, houd het vervolgens op zijn plaats gedurende 20 tot 30 seconden terwijl het uitzet. Bij herbruikbare dopjes helpt een kwartslag tijdens het invoeren het dopje de kromming van het kanaal te volgen in plaats van te schrapen.

Stop zodra het dopje goed lijkt te zitten. Verder duwen dan dat punt verbetert de afdichting niet en is de meest voorkomende oorzaak van pijnlijke gehoorkanalen. Als je meer geluidsreductie nodig hebt, is een betere afdichting het antwoord, niet meer diepte.

Maat- en materiaalkeuzes die ongemak verminderen

Oordopjes zijn niet one-size-fits-all. Herbruikbare oordopjes met verwisselbare dopjes laten je maten testen zonder een nieuw paar te kopen. Zachter silicone en memory foam zijn vergevingsgezinder dan hard plastic, maar zeer zachte dopjes kunnen vouwen en lekken als ze te klein zijn. Als je smalle of sterk gekromde gehoorkanalen hebt, is een kleiner dopje dat afdicht met minder druk vaak beter dan een groter dopje dat afdicht door te forceren.

Voor zwemmen en vliegen is het ontwerp net zo belangrijk als de maat. Oordopjes voor watersport gebruiken vaak een wingtip of een body met meerdere maten om de druk te verdelen, terwijl vliegoordopjes een filter gebruiken om druk te balanceren in plaats van diep af te dichten. Als je huidige dopjes voor een andere activiteit zijn gemaakt, kan het pasvormprobleem een verkeerde ontwerpkeuze zijn.

Wanneer je moet stoppen en een andere optie moet kiezen

Stop met het gebruik van het oordopje als je scherpe pijn voelt, als je gehoorkanaal bloedt, of als de pijn aanhoudt nadat je de juiste kleinere maat en een zachte invoertechniek hebt geprobeerd. Blijf niet doorduwen om een dopje passend te maken. Aanhoudende pijn, jeuk of afscheiding kunnen wijzen op een infectie of een kanaalvorm waarvoor een oorstukje op maat nodig is. Ga dan naar een audicien.

Als je twee maten hebt geprobeerd en nog steeds geen comfortabele afdichting krijgt, is het model verkeerd voor jouw oren, niet je techniek. Stap over op een andere categorie, zoals een zwemdopje met wingtip of een vliegdopje met filter, in plaats van een algemeen dopje te forceren in een taak waarvoor het niet is ontworpen.

Diagnose van pasvormproblemen

• Pijn bij de ingang van het kanaal, meteen: Het dopje is waarschijnlijk te groot. Ga één maat kleiner en voer het in met een zachte kwartslag in plaats van recht naar binnen te duwen. Als de kleinere maat afdicht en 15 minuten comfortabel blijft, heb je het opgelost.
• Diepe pijn of een gevoel van druk vanbinnen: Je voert te diep in. Trek je oor omhoog en naar achteren, voer alleen in tot je de afdichting voelt en stop. Als de pijn terugkomt, zelfs op geringe diepte, is het materiaal van het dopje te stevig voor jouw gehoorkanaal.
• Pijn na 30 minuten dragen: Het dopje zet uit tegen de wand van het kanaal. Probeer een zachter dopje of een andere maat, en haal het dopje een minuutje uit als je druk voelt opbouwen. Als de pijn aanhoudt met een zacht dopje in de juiste maat, stap dan over op een ontwerp dat is gemaakt voor jouw activiteit.
• Pijn in slechts één oor: Je gehoorkanalen hebben verschillende maten. Gebruik per oor de maat die past in plaats van beide gelijk te maken. Als één oor nog steeds pijn doet met het kleinste dopje, stop dan en laat dat oor controleren.

Producten die zijn gemaakt om druk door de pasvorm te verminderen

• FlyFit: Alpine FlyFit-oordopjes zijn ontworpen voor reizen en vluchten, met een filter dat als een ventiel werkt om de druk geleidelijk te balanceren tussen de lucht en je middenoor. Als je oorpijn vooral optreedt tijdens het opstijgen en landen, pakt een vliegdopje met drukbalans de oorzaak aan in plaats van dieper af te dichten.
• WaterSafe Pro: WaterSafe Pro heeft een ergonomisch ontwerp met een zachte wingtip voor een veilige pasvorm, en de tweelaagse oordopjes zijn verkrijgbaar in twee maten. Twee maten en een wingtip laten je een veilige afdichting vinden voor zwemmen zonder een rond dopje diep in het kanaal te duwen.
• MusicSafe Pro: MusicSafe Pro wordt geleverd met drie sets oordopjes, zodat je de pasvorm en demping kunt aanpassen voor repetities, optredens en concerten. Verwisselbare sets laten je testen welk dopje comfortabel blijft tijdens een lange set. Dat is precies waar de meeste oorpijn bij muzikantoordopjes optreedt.